Coaching vs psychoterapia

Coaching vs psychoterapia

Tym razem, w części 3 o różnicach pomiędzy coachingiem a psychoterapią.

W jakiś sensie coaching wykazuje największe podobieństwo do psychoterapii. Podobieństwo jest jednak pobieżne i wynika z podobnej relacji pomiędzy klientem a profesjonalistą. Różnica i to zasadnicza pojawi się w obszarze nad którym pracuje klient. W psychoterapii zazwyczaj pracuje się z pacjentem/klientem nad wyeliminowaniem dysfunkcyjnych zachowań, procesów poznawczych czy emocjonalnych. Psychoterapia – w zależności od nurtu – w głównej mierze bazuje na przeszłości (w której upatruje przyczyny ludzkich zachowań) i teraźniejszości (w kontekście odczuwanych objawów nie przepracowanej przeszłości). W procesie terapeutycznym chodzi o umożliwienie jednostce powrotu do efektywnego funkcjonowania społecznego i zawodowego. W coachingu fundamentalnym założeniem jest, że klient dobrze funkcjonuje w swoim środowisku. Nie doświadcza dysfunkcji a jedynie pragnie podnieść efektywność funkcjonowania korzystając z wewnętrznych zasobów. Coaching koncentruje klienta na tym co przed nim i na budowaniu swojej najlepszej możliwej przyszłości.

Piotr Godleś

O programie Piotr Godleś

Psycholog, certyfikowany coach ACC ICF, superwizor i mentor SFCP. Szef SFC Polska. Opiekun merytoryczny i wykładowca na studiach podyplomowych Life&Business Coaching w Wyższej Szkole Administracji i Biznesu w Gdyni. Trener i mentor na kursach coachingowych SFCP.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *